Šiandien Lietuvos sporto universiteto inovatyvi mobilioji sporto mokslo laboratorija lankėsi Varėnoje, kur buvo testuojami Varėnos sporto centro auklėtiniai, aktyviai sportuojantys rankinį ir plaukimą.
Laboratorijos specialistai atliko išsamius fizinio pajėgumo ir funkcinių gebėjimų vertinimus, leidžiančius tiksliai nustatyti jaunųjų sportininkų fizinę būklę bei individualius tobulėjimo aspektus.
Rankininkų testavime buvo vertinama:
- Kūno kompozicija naudojant TANITA analizatorių bei ūgio matavimas
- Funkciniai judesiai (FMS testas)
- Kojų raumenų galingumas (vertikalūs šuoliai su „Opto Jump“ sistema)
- Greitumas (20 m bėgimo testas su „Witty Gate“ sistema)
- Ištvermė (YO-YO pertraukiamasis atsigavimo testas)
Plaukikų testavime buvo atliekami:
- Kūno kompozicijos ir ūgio matavimai
- Funkcinių judesių vertinimas (FMS)
- Kojų raumenų galingumo testai (Opto Jump)
- Ištvermės vertinimas (YO-YO testas)
Šis vizitas – puiki galimybė jauniesiems sportininkams gauti profesionalų įžvalgas apie savo fizinę būklę, o treneriams – vertingus duomenis, padedančius dar efektyviau planuoti treniruočių procesą ir siekti aukštesnių sportinių rezultatų.